所谓断舍离，是有必要做一次减法，试着省去每天繁琐复杂的护肤程序，让皮肤零负担的去透透气。 什么是极简护肤？ “ 遵守肌肤新陈代谢规律，找最简单有效的护肤养肤方式，本着“简即是繁”的宗旨。不仅省掉多余的步骤，省掉不该花的冤枉钱，省掉每天瓶瓶罐罐、拍拍打打的时间，不用把不必要的东西成分覆盖在自己的脸上，保护皮肤的天然屏障功能，把足够的空间留给营养物质，让肌肤能焕然一新。 ” 极简法则 1. 不要盲目增加肌肤负担 举例：夏天毛孔容易出油，或是有时候我们皮肤状态不好的时候，不能急着增加或更换护肤品，而是要适当做做减法，并且不要反复洁面及依赖除角质产品，防止清洁过度导致角质层受损。 清洁面部后，护肤其实只要注重两个步骤就可以了，第一是补充水分，使用含胶原蛋白、有透明质酸，能够保湿补水的产品；第二是锁住水分，涂抹能够充分补水锁水的精华/乳霜，达到滋润效果，同时给肌肤形成保护膜，让肌肤饱满且具有弹性。 有人说水油不平衡需要多敷面膜补补水，其实不然，补水面膜的效果只能湿润角质层，不算真正补水，真皮层才是角质层水分的主要供给源。
合适的精华/乳霜或是专业的美肌管理机构，可以达到比面膜更好的补水效果。还有一个小贴士，眼部的皮肤不能用删减法，因为即便周末一整天待在家里，眼睛是没有休息的时间的，眼部肌肤的负担比工作日还重。 2. 每周一天给“肌肤休息日” 在夏季每周应该留给自己一天“肌肤休息日”，让忙碌”工作”一周的肌肤得到彻底休息。这一天，洁面后可用洁肤水二次清洁，无隔离、无防晒、无化妆，好好休息一天。如果觉得干燥可以喷点保湿喷雾，你会发现肌肤不仅不粗糙，相反人体本源皮脂自然溢出，让你感受到肌肤所拥有的自然恢复力。 极简护肤≠不做护肤 不盲目追逐“网红成份”“网红产品”，还有极简≠完全没有，而是适当的减少护肤品对皮肤的影响。在环境污染及外界刺激下，不用护肤品对女人来说几乎是不可能的。 犹如极简主义，是追求简约的生活方式和生活态度。而极简护肤，只给肌肤所需的，随性不随便，简约不简单。 总之，健康皮肤的护理，就是根据皮肤的需要做好清洁、保湿、防晒，切勿过度保养，只留对我们肌肤有用的物质。 极简护肤一定不是最快见效的,但一定是安全的时间会带给你惊艳。
